Kesehatan mental adalah aspek penting dari kesejahteraan kita secara keseluruhan. Ini mencakup keadaan emosional, psikologis, dan sosial kita. Cara kita berpikir, merasa, dan bertindak saat menghadapi kehidupan mempengaruhi cara kita menghadapi stres, berinteraksi dengan orang lain, dan membuat pilihan. Di…